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Tu trouveras ici des articles qui viendront enrichir tes connaissances et te guider vers un mode de vie plus sain, à ton image.
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Publié le
26 octobre 2022
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Publié le
11 octobre 2022
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Publié le
13 septembre 2022
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Tu t’entraînes régulièrement mais tu aimerais passer au prochain niveau? Que dirais-tu d’avoir plus d’énergie à dépenser, moins de courbatures, plus de souffle pour te dépasser chaque fois?

Publié le
13 septembre 2022
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Tu as envie de transformer ta réalité?
De changer ton rapport envers toi-même
De te sentir libre dans une business qui te ressemble et qui révèle ton potentiel illimité?
Sonia Tournay, entrepreneure et coach connectée, a cette sensibilité pour voir au-delà des défis du quotidien!

Publié le
8 septembre 2022
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À toi la nouvelle maman qui dort debout. Je te donne un peu d’espoir aujourd’hui.
Je te partage les 10 meilleurs trucs que j’ai développé au fil des mois.

Publié le
27 avril 2022
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La régulation de la respiration est un outil simple qui offre de nombreux bienfaits dans la vie quotidienne.

Publié le
23 avril 2022
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Une trop grande quantité de toxines peut engendrer des effets négatifs. Découvrez quels sont les signes et les solutions!